Citeam un articol care spunea că un grup de cercetători din cadrul Universității Pennsylvania au realizat un studiu prin care încercau să afle care sunt elementele-cheie care ne determină fericirea, concluzionând că unul dintre cele mai importante elemente este recunoștința față de cei care i-au influențat viața.

Despre recunoștință și importanța acesteia auzi peste tot, cu atât mai mult de la Secretul încoace, unde se pune accent pe importanța recunoștinței în general, pe a cultiva o stare generală de recunoștință vizavi de tine și de viața ta, de tot ceea ce ai. Continue reading 30 de zile de recunostinta

Read more

S-au făcut multe studii pentru a se determina câte zile trebuie să faci un lucru până începi să îl faci automat. Răspunsurile sunt diverse, nu există un consens, cred că depinde de prea multe variabile pentru a se determina.
Depinde de fiecare persoană în parte, de obiceiul pe care vrei să îl implementezi etc. Dar ideea este că e nevoie de un număr de zile consecutive în care să repeți ceva până a se transforma în obicei. Iar obstacolul cel mai mare este începutul.

Read more

Doamne Iisuse Hristoase, ajută-mă ca astăzi toată ziua să mă lepăd de mine însumi, ca să rămân cu pace în Tine, că cine știe din ce nimicuri mare vrajbă am să fac și astfel, ținând la mine, să Te pierd pe Tine! Doamne Iisuse Hristoase, ajută-mi ca rugăciunea preasfântului Tău nume să-mi lucreze în minte și în inimă mai mult decât fulgerul pe cer, ca să fiu luminos toată ziua aceasta! Continue reading Rugaciunea de dimineata a parintelui Arsenie Boca

Read more

Acesta este un articol în continuarea seriei Atașamentelor. Pentru o imagine cât mai completă a acestora, recomand să citiți articolele: Atașamentele sau sfârșitul suferinței, Lista atașamentelor și a nivelurilor de atașament, 2 metode de lucru pentru a te elibera de atașamente și Atașamentul de omul iubit

Un alt atașament deosebit de comun este atașamentul de căsătorie. Cred că se poate spune liniștit că acesta este motivul principal pentru rata mare a divorțurilor din zilele noastre. Continue reading Atasamentul de casatorie

Read more

O, Doamne, Fă din mine un instrument al Păcii Tale: Ca să iubesc, acolo unde este ură, Să iert, acolo unde se jignește, Să unesc, acolo unde este dezbinare, Să spun adevărul, acolo unde domnește eroarea, Să aduc credință, acolo unde este îndoială, Să trezesc speranța, acolo unde chinuie deznădejdea, Continue reading Rugaciunea Sfantului Francisc de Assisi

Read more

1. Ceașca de ceai

Nan-in, un maestru japonez din epoca Meiji, a fost vizitat de un profesor universitar care a venit să îl interogheze despre Zen.

Nan-in l-a servit cu ceai. A început să toarne în ceașca musafirului și a continuat să toarne.

Profesorul privea uimit cum ceaiul dă pe dinafară până nu s-a mai putut abține și a zis. „Dar e plină ceașca. Nu mai intră nimic!”

„Ca și ceașca aceasta”, a zis Nan-in, „tu ești plin de opinii și speculații. Cum să-ți arăt eu ce e Zen înainte să-ți golești ceașca?” Continue reading 7 povestiri zen care te vor pune pe ganduri si iti vor aduce zambetul pe buze

Read more

După ce am publicat articolul 10 cărți de spiritualitate pe care le-am iubit cu recomandări, am observat că Arta de a iubi de Don Miguel Ruiz a avut un mare succes, fiind accesată cel mai mult și cel mai des. De aceea m-am gândit să postez varianta online a cărții și aici pentru a putea fi găsită ușor și citită.

Adaug aici și o legătură către o librărie online pentru a putea cumpăra varianta tipărită. Cartea în librărie, cu descriere.

Lectură plăcută!

Continue reading Citeste online gratuit cartea Arta de a iubi de Don Miguel Ruiz

Read more

Pentru o descriere teoretică a ceea ce sunt atașamentele și cum se manifestă ele, citiți articolele: Atașamentele sau sfârșitul suferinței și Lista atașamentelor și a nivelurilor de atașament.

În articolul de față mă refer la un atașament în particular, și anume, atașamentul de omul iubit. Sintagma de „omul iubit” se poate aplica și la familie, prieteni, copii etc., dar în articolul prezent îl folosesc pentru a desemna omul iubit în sens romantic și se referă și la bărbat, și la femeie ca obiect al iubirii. Continue reading Atasamentul de omul iubit

Read more