Exercițiul al cincilea, după exercițiile pentru controlul gândirii, pentru controlul voinței, pentru controlul sentimentelor și cel pentru practicarea pozitivității: În luna a cincea vei încerca să cultivi în tine sentimentul că întâmpini cu totul firesc oricare experienţă. Cu modul de gândire al unor oameni care spun faţă de un lucru tocmai auzit sau văzut: “Aşa…
Tag: exercitii sufletesti
Exercitiu pentru controlul sentimentelor
După exercițiile întâi și al doilea, urmează: În a treia lună noul exerciţiu va consta în concentrarea pe formarea unui calm, care să te ridice deasupra oscilaţiilor generate de plăcere şi durere, bucurie şi suferinţă; stările de “fericit până-n cer” şi “supărat de moarte” trebuie să fie înlocuite conştient cu o stare sufletească echilibrată. Eşti…